Aquagym
Ce sport complet permet de développer votre capacité aérobique et tonus musculaire. Accessible à tous les niveaux, l’aquagym est un sport de cardio et musculation à la fois. Au fil des séances, vous noterez une réelle remise en forme, une amélioration de l’élasticité de la peau et une meilleure circulation du sang.
L’aquagym est également indiqué pour les douleurs ou fragilité musculaires* ; les exercices s’adaptent à votre niveau.
45 minutes
20 €
5-15 personnes
À partir de 18 ans
Femmes : Samedis 18h15 à Ixelles
Mixte : Vendredis 13h15 et dimanches 18h15 à Ixelles et mardis 11h à Uccle
Mixte : Vendredis 13h15 et dimanches 18h15 à Ixelles et mardis 11h à Uccle
Piscine filtrée au sel et chauffée (Ixelles 32°C, Uccle 34°C)
Rue de l'Été 79A, 1050 Ixelles
Chaussée d'Alsemberg 620, 1180 Uccle
Chaussée d'Alsemberg 620, 1180 Uccle
*Demandez l'avis d'un médecin traitant en cas de doute
